13 jul. 2015

Los reyes del Pirineo

Comenzamos en Luchon, desde el Hospice de France. Bajo la bruma francesa que nos protege del sol hasta antes del refugio de Venas remontamos el flanco nortec. Accedemos a España por el Puerto de Benasque 2.440 m. En el Puerto algunos seguimos ascendiendo al Salvaguardia de 2738 m ya sin el peso de las pertenencias de toda la marcha. Bajamos a los llanos del Hospital admirando los caminos labrados antiguamente para comunicarse entre los dos lados Pirenaicos.

29 ene. 2014

RAQUETAS DE NIEVE EN FAMILIA EN LA CERDANYA

Con esta actividad de raquetas de nieve para toda la familia hemos podido compartir con los peques nuestra afición por la montaña. Hemos paseado por el bosque nevado, lleno de magia y misterios, y por un lago helado, que parece un inmenso campo de fútbol.
Si quieres probar esta experiencia en la montaña contacta con VIVAKS
  
El conjunto nos transporta a otras latitudes y nos invita a disfrutar de una jornada muy especial. 


Y para que no se cansen, motivarlos y animarlos a ir un poco más allá, hemos hecho juegos, carreras, igloos, observaciones de huellas y trazas de animales, ...


Después hemos hecho un pic-nic para recuperar fuerzas y hemos disfrutado de unas vistas excepcionales.

Los próximos 9 y 15 de febrero volvemos a salir con los peques y las raquetas de nieve. Las condiciones son inmejorables, y solo hay que acercarse a la montaña y comprobarlo.

Si quieres más información  info@vivaksguies.com

3 sept. 2013

SENDERISMO FÁCIL POR LA CERDANYA. Vall de la Llosa.

SENDERISMO FÁCIL POR LA CERDANYA

Vall de la Llosa. Ruta por Coborriu y Cal Jan de la Llosa

Esta ruta forma parte de las salidas de senderismo fácil por la Cerdanya, que desde Vivaks hemos propuesto para los meses de verano, y que reseñamos para que se puedan hacer de manera autoguiada. 

En esta nota también queremos recordar que para salir a la montaña es necesario ajustar la ruta que queramos hacer a nuestro estado de forma y conocimiento del entorno, y que debemos tomar las precauciones necesarias (equipación, meteorología, etc.) al realizar los preparativos de la salida. También podemos recurrir a los servicios de un guía profesional que velara por nuestra seguridad y por el éxito de la salida.

La Vall de la Llosa ha sido tradicionalmente una ruta frecuentada como vía de acceso a Andorra por el Port de Vallcivera o la Portella Blanca y asimismo un paso natural de entrada a la Cerdanya. 

Podremos llegar con vehículo desde Prullans por carretera asfaltada hasta Ardovol y Coborriu de la Llosa. Después de este último, podremos dejar el coche en la primera gran curva que encontraremos. 

Ahí mismo sale el camino que atraviesa un tramo de bosque espectacular. Este camino nos conducirá, sin desviarnos, hasta Cal Jan de la Llosa. Antes de dirigirnos hacia allí y descender hasta cruzar el río de la Llosa, continuaremos y nos acercaremos a las ruinas del Castell de la Llosa. 



La vuelta al punto de partida la haremos desde Cal Jan de la Llosa y bajando por el margen izquierdo del río del a Llosa. Un tramo de prados salteados de frambuesas y abundantes plantas aromáticas. 

En el camino de descenso encontraremos un desvío a nuestra izquierda que nos invita a visitar el Molí del Salt, y el espectacular salto de agua. 







Retrocedemos el camino y retomamos de nuevo el descenso por el margen izquierdo del río. Continuamos hasta cruzarnos la pista en la que hemos dejado el vehículo. Cruzamos de nuevo el río y continuamos por la pista hasta encontrar el coche. 




DURACIÓN: 3 horas
DESNIVEL: 250 m
LONGITUD: 4km

9 jul. 2013

SENDERISMO FÁCIL POR LA CERDANYA. SENDERO DE LES BULLOSES



SENDERO DE LES BULLOSES

Esta ruta forma parte del ciclo que iniciamos hace un par de meses de salidas de senderismo fáciles por la Cerdanya. 

Se trata de una ruta circular alrededor de los lagos de Les Bulloses, en pleno corazón de la Cerdanya, en el circo glacial que forma el macizo del Carlit (2921 m), rodeado por cimas que superan los 2500 m y que vierte sus aguas hacia el sureste a través de la Têt. 

Esta es una ruta sencilla que no supera los 100 m de desnivel y que puede durar de dos a tres horas, ideal para familias y niños, o para probar una ruta de alta montaña nada exigente, por unos paisajes de belleza inigualable.  

El punto de salida está en el chalet refugio de les Bulloses. Desde Bour-Madame a Mont-Louis (N-116), y en la rotonda tomamos dirección La Llagonne y Quillan (D-118). Tomaremos el desvío que indica a la izquierda Lago de les Bulloses (D-60). Durante los meses de verano no se puede acceder con vehículos privados al refugio mencionado, sino que lo haremos mediante un bus que parte desde el Pla de Barres, ya sobre la D-60. 

Una vez en el refugio bajaremos por la carretera siguiendo el camino GR (amarillo y rojo) de la Vuelta al Carlit, hasta que encontremos un puente de madera que cruza La Têt.



Seguiremos el camino indicado como sendero de los lagos, señalizado con marcas amarillas de PR. Recorreremos los lagos del Racó, el Llarg, que rodearemos por el margen derecho, l'Estany Negre, el de la Pradella, hasta cruzar con el camino que viene de Font-Romeu. Giramos a la derecha y encontraremos señales del GR10, hasta llegar al refugio de la Pradella. Desde aquí seguiremos recto, prescindiendo de las marcas de GR y PR, hasta llegar al Pla de les Bones Hores. A partir de aquí seguiremos de nuevo el GR de la Vuelta al Carlit, marcado con amarillo y rojo, hasta pasar por encima de la presa y llegar hasta el chalet refugio del CAF.

Esta reseña se puede encontrar en la guía 
"Passejant per la Cerdanya", de Joan Carles Martinez (Guia de Montaña, colaborador de VIVAKS GUIAS DE MONTAÑA). 



17 jun. 2013

CALCETINES DE COMPRESIÓN 3D RELAJANTES, CIMALP






Informe de los calcetines de Compresión 3D RELAJANTES:

Utilizados durante 3 días de travesía invernal con raquetas de nieve durante la formación de Técnicos Deportivos de Media Montaña en la zona de Piedrafita de Jaca.
Durante una ascensión con esquí de montaña al “Pic de la Mina” en los Pirineos Orientales.
Y en una prueba de orientación.
Destaco las características de este material:

-              Ajuste perfecto evitando pliegues y posibles rozaduras.
-              Muy térmico al mantenerse seco en toda la travesía.
-              Efecto de masaje y anti fatiga en los músculos de las piernas.

Durante la travesía de 3 días y 2 noches en vivacs en la nieve pude disfrutar de los pies secos en todo momento. El calzado que utilizaba eran unas botas de treking mixtas de cuero y textil las cuales progresaron muchísimas horas en las jornadas en contacto con la nieve. En ningún momento note frio en los pies a pesar de la transpiración que se produce en ejercicios como este.

Otra sensación fue la de músculos relajados al sacármelos en el saco de dormir cada noche y al llegar al vehículo el 3er día.


En la jornada de esquí lo más destacable fue el confort durante todo el ascenso y el tacto para transmitir nuestros deseos de viraje a los cantos de las tablas. Sin olvidarse del poder de evacuar la humedad que tienen.





9 jun. 2013

TEST DE MATERIAL Y EQUIPO / Chaqueta DYNAMIC 2 DE CIMALP






http://www.cimalp.es/


Informe técnico de la Chaqueta con capucha SOFTSHELL 3 capas Hombre - 
DYNAMIC2 de CIMALP.

He probado la chaqueta en tres situaciones:
Condiciones invernales en terreno de alta montaña del Pirineo, zona de Peña Telera, Pirineo de Huesca con condiciones meteorológicas adversas, de nieve con viento y temperaturas de sensación de -7º a -10º y varios días de travesía.
Condiciones de viento y lluvia en treking por la meseta Castellana en Soria.
Guiaje con raquetas en itinerario de alta montaña Pirenaico a 2.500 m. con temperaturas muy bajas y viento flojo.

La impermeabilidad ha sido muy eficiente en las diferentes situaciones y la estanqueidad está confirmada incluso con la lluvia constante durante más de 3 horas.
El ajuste de la chaqueta es muy efectivo. Un buen detalle con los faldones elásticos internos en las muñecas donde evitamos pérdidas de calor y la posibilidad de entrada de nieve si los guantes son cortos cuando estamos en contacto directo.
La capucha se adapta a la medida de la cabeza incluso cuando se lleva casco aunque un poco justa. El aislamiento del viento está garantizado en toda la chaqueta. La transpiración es buena y regulable ya que se puede controlar con las aperturas laterales.
La adaptabilidad y flexibilidad fueron destacables dejando libertad de movimientos para realizar cualquier actividad técnica en montaña como escalar o esquiar. Las propiedades térmicas como forro polar acaban de consolidar a la prenda como muy aconsejable en invierno.
Para finalizar todos los detalles no olvidaré su “resistencia” a la abrasión, incluso los enganches con la maleza y vegetación de arbustos como rosales silvestres o zarzal, donde no sufrió señal de ningún deterioro a su paso. Los detalles material oscuro y deslizante en los bordes de bolsillos son otro añadido a sus cualidades como prenda para profesionales.

Conclusión:
Es una prenda muy técnica para alta montaña o media montaña en condiciones invernales. Muy resistente, versátil y de garantía para profesionales o deportistas expertos que requieran. Una prenda Impermeable, aislante del viento, térmica, flexible y resistente. Podemos prescindir del cortavientos impermeable 3ª capa y el forro polar interno y llevando una capa interna más ligera en caso de frio considerable ya que con la “Chaqueta con capucha SOFTSHELL 3 capas Hombre - DYNAMIC2 ” lo tenemos todo en una.


Podéis ver los detalles en: 


Juan Carlos Vizcaíno
REP 115 C-186
Guía de montaña, T. Deportivo de Alta Montaña, Barrancos y Guía Acompañante UIMLA
www.vivaksguies.com
www.facebook.com/vivaksguias

+34 609311691